La libération des blocages émotionnels

Commençons par nous rencontrer au-delà des blocages, nous regarder en vérité avec nos émotions et en pleine conscience comme face à un miroir. Tout est là, le personnel, rien de plus, pas de méthode, pas de mental, pas de peur, pas de thérapie ni d’accompagnement psychologique…

Être son propre coach émotionnel

Juste toi en personne et un miroir avec un seul reflet dans lequel tout, ici et maintenant se révèle. Prend le temps d’observer la prise de conscience qui commence, la vérité qui se cache à l’intérieur de toi et apparait tranquillement, sans jugement, sans peur.

Prends une grande respiration, cela va bien se passer, vois cette lecture comme une méditation ou un moment avec ton coach de vie personnel te proposant une introspection.

Le cerveau reconnait ce qu’il connait déjà, sinon il apprend, c’est dans tous ces moments que les émotions sont utiles à son développement.

Différentes peurs existent :

Celle que tu te construis dans vie présente, en lien avec ta personne, émotions, blocages, sentiments vécus
Celles que l’on pourraient nommer de “peurs mentales reptiliennes” qui font partie de ton patrimoine héréditaire, comme celle de te faire manger par un lion, ou de ne plus réussir à respirer. Tu peux remercier tes acquis génétiques résultat des expériences de tes ancêtres.
Celle que ta conscience porte comme une “mémoire génétique subliminale & énergétique” certains diraient issue de tes vies antérieures moi je dirais celle de toutes tes lignes de temps.

Qu’est-ce qu’il sait vraiment (le cerveau), et toi, qu’en connais-tu ?

Chaque situations que nous vivons est relative à une expérience vécue, agréable et/ou désagréable, cela reste toujours une expérience.

La transmutation de l’énergie émotionnelle venant de l’extérieur vers l’intérieur s’effectue via nos émotions et sentiments : Joie, Amour, Peur, Tristesse, Colère, anxiété, stress…

Instruite pour être transmise dans notre corps et dans notre système psychologique, elles sont toutes essentielles à notre construction.

Tout est Expérience

Rencontrer sa vérité demande de se sortir volontairement du triangle favori de l’occident… attention, roulement de tambour : le triangle de Karpman ! Pas de méthode miracle, ni de technique révolutionnaire, juste un mot : RESPONSABILITE

Si tu as oublié, Karpman, en voici un petit rappel : victime, bourreau, sauveur, blablabla … tant que nous sommes là-dedans, nous sortons de notre réalité psycho-énergétique et faisons l’association du rôle de l’autre personne comme le facteur impactant de notre vie.

Nos émotions, nos blocages, nos sentiments, nos problèmes, notre anxiété, stress, énergie et notre santé nous appartiennent

Rien n’est le résultat du hasard, d’ailleurs, si tu te déresponsabilises également sous l’égide d’une grâce Divine supérieure à toi, tu restes encore dans Karpman, qu’elle soit divine ou pas, tu es le résultat de ta responsabilité.

Une fois intégré, la vie change du tout au tout

NB : Pour limiter les débats face à la notion de responsabilité

Si tu as des pathologies : psychologique, énergétique et physique cela te sera moins évident de me comprendre. Évidement que si l’empathie est absente de ton code psychologique ou que psychiatriquement tu portes une « pathologie clinique », cela te sera complexe d’intégrer ces mots. Alors, gardons à l’esprit que la très grande majorité des gens peuplant cette planète sont en capacité de dire, oui ou non et d’être en pleine conscience de leurs actes.

Revenons donc à la notion de responsabilité

Nous passons notre vie en tant qu’être Humain à regarder derrière, devant où alors à chercher la raison du pourquoi du comment dans ce fameux mental, alors que la vérité est bien souvent devant nos yeux.

L’ensemble des thérapies du monde partent de ce que tu es fondamentalement à l’intérieur, le travail personnel, des techniques comme l’EFT, EMDR, CRM ou comme l’hypnose… s’appuient uniquement sur toi.

Les seuls conseils qui sortiront de cet article seront : si tu cherches à l’extérieur tu en oublies l’essentiel

Le cerveau

Vois-le comme une partie de toi assez « binaire » et pourtant bien complexe lorsque la dimension métaphysique & ésotérique se rencontre au cœur de cette matière cérébrale.

A la conjonction de la matière et de l’esprit se trouve les émotions et elles sont bien plus subtiles qu’elles n’y paraissent.

Comment cela fonctionne dans notre corps ?

Je considère le cerveau comme fusionné avec le corps, puisque physiologiquement, tu es en partie le résultat d’une construction embryologique ectodermique. De plus, il est important de rappeler que tu as autant, voir davantage de connexions nerveuses au niveau de ton tube digestif que dans notre cerveau.

Je te parle de notre cerveau pour que tu puisses conceptualiser le fait, que c’est à travers tout ton corps qu’un message est transmis. A l’image d’un livre, il reçoit le message retranscrit et en fonction de sa lecture l’interprétation pourra être différente : c’est là en gros que les sentiments rentrent en jeu.

Pour te rendre cette lecture plus digestible, je te dirai simplement que ton corps fonctionne comme un potager et que les légumes sont le résultat de ton investissement.

Si tu prends une tempête de grêle et bien tu replantes, s’il y a une sécheresse, tu t’adaptes, c’est bien en ce sens que vivre n’est pas une tache évidente. Cela te demande de t’adapter aux évènements extérieurs, mais tu ne peux le faire qu’en t’appuyant sur ton terrain intérieur.

Pourquoi, parlons-nous donc des blocages émotionnels ?

Un blocage, c’est avant tout une histoire, des expériences plus ou moins négatives et qui relate certainement nos acquis génétique.

Imagine une situation où tu vis un traumatisme, ton corps, complexe organisme, l’enregistre avec un ressenti émotionnel, une posture, certaines pensées que tu avais à ce moment bien précis, une odeur et pourquoi pas une douleur physique … et tout ça en une fraction de seconde.

Des années plus tard, à chaque réédite des paramètres (douleur, émotion, odeur…) te fond réagir comme si tu vivais cette fameuse situation en replay, alors que normalement tout va bien 😉 c’est ça un blocage émotionnel.

Un blocage est rarement l’origine du problème mais plutôt la finalité.

La cristallison d’une émotion ?

Rien de complexe, c’est la répétition qui fait la cristallisation = ton corps enregistre dans une zone bien précise le sentiment perçu (émotion, douleur…) au moment de l’expérience vécue. Plus l’activation est importante, plus le noyau sera dur.

C’est un peu comme un oignon, plus tu enlèves de couche, plus tu pleures et ça, ce n’est pas énergétique.

La libération des blocages émotionnels

Mettre en évidence le blocage, c’est laisser exister le système émotionnel, c’est à mon sens ça, le vrai lâcher prise, puisque dans le New Age on te baratine de toute sorte de sornette… concentre toi sur ce que cela veut dire vraiment « Lâcher prise » et ne suit pas aveuglement des concepts sans fond.

Laisser exister les blocages et les problèmes, c’est rencontrer à travers ton corps, l’évènement et bien souvent une origine, la percevoir, c’est libérer la boucle.

En général, si tu te libères, ta santé retrouve son plein potentiel

Agréable ou désagréable ne sont que des supports de validation construits au fur et à mesure de ton existence, vois-le comme un curseur sur lequel tu t’appuis pour rester au plus proche de ce qui est juste pour toi.

Se libérer émotionnellement c’est se libérer INTERIEUREMENT

Êtes-vous en prison, êtes-vous attaché, enfermé, malheureusement pour certains c’est le cas, mais toi, qui me lis, ici et maintenant, ouvres la fenêtre, observes la vie s’exprimer et dis-toi que tu en fais partis.

Je te vois tel que tu es, et toi, comment te vois-tu ?